与绿色,黑白茶不同,这些茶是由名为Camellia sinensis的植物的叶子制成的,草药茶是由干草药,水果,鲜花或香料制成的。

某些类型的草药茶很受欢迎,这仅仅是因为它们芬芳又美味,但另一些则对我们的健康有益,并让我们宠爱自己。
这是一些最好的品尝草药茶,也是他们的一些特bob 体育直播性。

1.洋甘菊茶

洋甘菊花看起来像雏菊,它们被用来制作非常受欢迎的草药茶。洋甘菊茶具有温和的水果味,类似于苹果的味道。

许多难以入睡的人正在喝洋甘菊茶的镇定作用。这茶也有消炎(药)和抗菌作用,它可以帮助缓解经前症状。

2.薄荷茶

薄荷茶是另一种非常受欢迎的草药茶。这茶由薄荷叶制成,具有凉爽而清新的味道。

由于他们的许多自然疗法特性,经常喜欢喝薄荷茶的人。这些草药茶可以缓解消化不良,恶心,胃痛,抽筋和痉挛。这种草药茶也可以帮助舒缓我们的神经系统,并缓解月经痉挛。

3.柠檬香脂茶

柠檬香脂植物与薄荷有关,但具有淡淡的柠檬风味。柠檬香脂茶可以帮助减轻压力并改善饮用草药饮用者的心情。对于那些想要举起精神的人来说bob 体育直播,这些是最好的品尝草药茶。

一些研究表明,这种芬芳的茶含有大量抗氧化剂,每天喝它可以帮助改善我们心脏和皮肤的健康。

4.薰衣草茶

美丽的薰衣草花可用于准备薰衣草茶。如果您喜欢薰衣草的气味,那么您一定会喜欢这种凉茶的味道。

薰衣草茶具有平静的作用,可以帮助缓解头痛和胃痛,并有益于心血管健康。它甚至可以杀死虱子并驱除蚊子。

5.林登茶

Linden Flowers闻起来像蜂蜜,这意味着Linden茶具有温和的蜂蜜味。建议使用流感或感冒的人使用这种草药。

喝林登茶可以帮助我们享受睡个好觉,这可以帮助我们舒缓神经。它还具有许多可以帮助缓解不同健康状况的愈合特性。

6.紫锥菊茶

用花,叶子甚至紫锥菊植物的根制成的紫锥菊茶具有很强的花香。

喝这种草药茶有助于增强我们的免疫系统,这可以帮助预防和缩短感冒。它还可以减少焦虑并充当抗病毒和抗炎特性的疼痛缓解剂。

7.玫瑰臀部茶

玫瑰臀部茶是用玫瑰植物的果实制成的。它具有浓郁的果味味,可以使我们想起绿色苹果或李子的味道。

玫瑰髋关节茶具有抗炎特性,可以帮助减轻患有类风湿关节炎和骨关节炎的人的疼痛。它还可以帮助体重管理和皮肤健康。

8.鼠尾草茶

鼠尾草是许多厨房中使用的美味香料,但也可以用来准备草药。它具有微妙但略带苦味的味道。

喝鼠尾草茶有助于增强我们的记忆力,并可以减轻阿尔茨海默氏病的症状。它还可以减少焦虑,帮助消化并改善我们睡眠的质量。

9.姜茶

生姜被用作烹饪和烘焙香料,但也可以变成带有辣柑橘味的辣味茶。如果您喜欢浓烈的口味,这些是bob 体育直播最好的品尝草药茶。

生姜茶有助于缓解恶心,刺激我们的免疫系统,并有助于减轻与类风湿关节炎和骨关节炎有关的疼痛。它还有助于缓解月经疼痛。

10.肉桂茶

肉桂香料来自树的树皮,可用于准备美味的草药茶。肉桂茶具有浓烈的辣味,与一年中的寒冷月份有关。

喝这种茶有助于缓解疼痛,头痛和月经抽筋,但也可以使胃部不适并改善我们的能量。

11.芙蓉茶

芙蓉茶是由芙蓉花制成的五颜六色的茶。它具有酸味和清爽的味道,可以享受热或寒冷。

喝芙蓉茶有助于降低高血压,许多人认为它具有抗病毒特性,可以帮助他们抗击流感。

12. Rooibos茶

Rooibos茶是由来自南非的Redbush植物制成的。它具有甜美而果味的味道,并且经常与其他类型的草药茶混合。

Rooibos茶有助于增强免疫系统,改善骨骼健康,并可以降低心脏病的风险。每天喝它也会降低或维持胆固醇。